青山メンタルサロンのサービスをご紹介いたします。心理セラピー、フラワーサイコセラピー、カラーセラピー、レイキヒーリングの内容を詳しくご紹介しています。ご興味のあるセラピーの内容をご覧いただき、ご希望にあったメニューをお選び下さい。

心理セラピー
　心理セラピーとは、自分が抱えている問題やお悩みをカウンセラーと会話を通して見つめ、解決への道を切り開いていくセラピーです。カウンセラーは、複雑にもつれ合った悩みを、ひとつひとつ丁寧にほぐし、あなたの心を軽くしていくお手伝いをします。 「心理セラピー」とはどのように始まり、どのように進んでいくものなのか？そのステップをわかりやすくご説明いたします。

• まずは「お問い合わせ」から「心理セラピー」の内容がどのようなものかわからないと、来所されるにあたり緊張を覚えてしまうと思います。まずはお電話・メールでお問い合わせいただき、「心理セラピー」について知っていただくことが大切です。「心理セラピー」についての疑問点・質問をカウンセラーに確認し、充分に納得した上でご来所下さい。青山メンタルサロンでは、お電話で来所を強要することは一切いたしませんのでご安心してお問い合わせ下さい。
  
  
• セラピー当日 来所される方の多くは、自分の抱えている問題は「1つ」と思っていらっしゃる方が多いようです。しかし、丁寧にお話しを伺うと、ある問題が別の問題を引き起こし、その問題がまた新たな問題を……と、このように困った状況や悩みがいくつも絡まりあい、本当の問題がどこにあるのかがわからなくなって苦しんでおられる方がほとんどのようです。「心理セラピー」では、相談者のお気持ちや悩んでいる現状・当面の目的など、お話を伺いながら一緒に整理していきます。相談者の方の心に負担がかからないよう、その方のペースを大切にしながらお話をお聴きします。
  
  
• ポイントを絞った問題解決・目的実現へ
  お話をお聴きし、気持ちや現状を整理した後、いよいよ「どの部分から変えていくか」ということを相談者の方とご一緒に考えます。現状をより良く変化させるのに、頭の中が混乱し、気持ちがモヤモヤしたままでは前には進めません。「まずはこれを見つめればいい！」と、解決へのポイントが絞れただけでも気持ちがずいぶんと軽くなるものですよ。
  
  
• 目的実現の方法を一緒に考える・目的の実現へ「どこを見つめなおしていくのか？」「どこを変えるのか？」 ポイントを絞った後は、それを実現していく「方法」をご一緒に考えます。この段階で、心理カウンセラーの知識や経験・心理療法などの技術をご提案することがあります。もちろん、相談者の方のお話を聴く前に、それらを安易に提案することはいたしません。相談者の状況・精神状態、お互いの信頼関係などを鑑み、適切なタイミングにアプローチするのが「心理カウンセラー」だと私は考えます。

フラワーサイコセラピー
　「フラワーサイコセラピー」とは、花で楽しく自分発見できる心理セラピーです。花に触れ、多くの人々に楽しんでほしい。私は、そんな「想い」から「フラワーサイコセラピー」を創始しました。

　心理カウンセラーである私が、なぜ、花を使ったセラピーを考えたのか？ それは、華道・草月流を通じて長年花に触れてきた私自身が、「花に癒される」という体験を数多くしたからです。イライラしている時は百合の花を眺めるとホッと落ち着いたり、忙しくて時間に余裕がない時には、リンドウの花を見ることで冷静な自分を取り戻すことができたり……。 花が、心に与えてくれる「ポジティブパワー」を実感したのです。また、日々の心の状態により、活ける作品の雰囲気が全く異なることにも気づき、心と花の関係にますます興味を持ったのです。そして臨床心理学を学ぶとともに、「花」と「心理学」をミックスした「フラワーサイコセラピー」を完成させました。
　花に触れ、自由に作品を創ることはストレスの解消になります。「フラワーサイコセラピー」は、フラワーアレンジメントの要領で、自由に作品を創作することから始まります。もともと花にはリラックス効果がありますが、自由な作品づくりを通して、よりいっそう心が開放されるのです。人間には、自分の「心」と「身体」のバランスを自然と整える機能が備わっています。私たちが花を「選び」、作品を「創る」時にも、無意識のうちに自分の心に必要な効果のある花・心のバランスを補う効果のある花を選んでいる場合が多いのです。
　選んだ花やその花を飾った位置から、自分でもまだ気づいていない、あなたの新しい一面が次々と発見できるかもしれません。楽しみながら新しい自分と出会う……。 時には、「花」を通してそんな素敵な体験をされてみては？



カラーセラピー 《オーラ・ソーマ》
　あなたが選ぶ色、それはあなた自身です。
　オーラ・ソーマとは、約100本のカラーボトルから気になるものを4本選び、そのボトルに含まれる様々な情報から、あなた自身が成長するヒントを感じ取っていくセラピーです。カラーボトルに映し出される様々な情報を、あなたの心に届くようにお伝えしていきます。ボトルからのメッセージが心に響き、魂が浄化されるような体験を多くの方々が感じているセラピーです。




レイキヒーリング 《レイキ伝授》
　レイキヒーリングとは、手の平から放射する“気" を活用した癒しの手法です。青山メンタルサロンでは、レイキヒーリングを体得できるコース(レイキ伝授)の個人指導を行っています。レイキヒーリングは、数時間の受講でどなたでも身に付けることが出来ます。学んだ事を日々実践すれば、自己成長や自己実現、魂の覚醒に至るまで、あなたの人生を大きく変えることが可能となります。 レイキヒーリングは、ファーストディグリーから順に受けて頂きます。

• ファースト・ディグリー 2.5時間 25,000円レイキの基本を学ぶコースです。ファースト・ディグリーでは、4回のアチューンメント(伝授)により、気が流れる「回路」のクリーニングをします。ファースト・ディグリーを受けると、自分や周りの人々へレイキを活かすことができるようになります。
  
  セカンド・ディグリー 2.5時間 28,000円セカンド・ディグリーでは、3回の伝授により、ファーストで綺麗にした回路を更に太くパワーアップします。また、精神や感情の癒し方も学ぶので、レイキの応用範囲が広がります。
  
  サード・ディグリー 2.5時間 30,000円サード・ディグリーでは、3回の伝授により高次元の導きを受けながら、意識の拡大向上や精神的覚醒、直観力、イメージ力の向上を図ります。
  
  ティーチャーズ・ディグリー 2.5時間 33,000円ティーチャーズ・ディグリーは、ティーチャーを育成するための講座となります。 レイキを多くの方に伝え、分かち合いたいと願う方の為のコースになります。レイキの伝え方、レイキ伝授の仕方について学びます。